Az egészséges táplálkozás világnapja

Az egészséges táplálkozás világnapja

2024. október 16-án megemlékezünk az egészséges táplálkozás világnapjáról. Az étkezés fontos életmódbeli tényező, ami befolyásolja az egészségünket. Szükség van elegendő vitaminra, ásványi anyagra és rostokra. Az ételt természetesnek vesszük, megszoktuk a teli tányérokat, de nincs mindenki tisztában az élelmiszerárakkal. A gazdasági és logisztikai tantárgybizottság tanárai beszélgetést szerveztek az egészséges táplálkozás témában, amit egy aktuális kérdéssel ötvöztek – hogyan lehet minél olcsóbban elkészíteni az ételeket. A beszélgetés része volt a szezonális gyümölcsök és egészséges alapanyagokból készült finomságok kóstolója is. Tovább →
Lelki egészség világnapja

Lelki egészség világnapja

Október 10. a lelki egészség világnapja. Az 1992-ben bevezetett világnap célja, hogy felhívja a figyelmet az emberek lelki egészségének megóvására és támogatására. A mentális egészség egyetemes emberi jog. Az önismeret kulcsfontosságú az egészséges lelki állapot fenntartásában. Minél jobban ismerjük önmagunkat – erősségeinket, gyengeségeinket, vágyainkat és félelmeinket –, annál hatékonyabban tudunk reagálni az élet kihívásaira. Az önismeret segít a stressz kezelésében, kapcsolataink megerősítésében és belső egyensúlyunk megteremtésében. A mentálhigiénés témakörhöz kapcsolódóan az elsősök elbeszélgettek az iskolapszichológussal. Az iskola tanulói és dolgozói sárga vagy fehér ruhában jelentek meg a diákparlament felhívására. FényképekTovább →
Sporttal a kábítószerek ellen

Sporttal a kábítószerek ellen

Iskolánk 2024.10.8-án bekapcsolódott az Európai sporthét programjába. Hatvankilenc diák vett részt a futballtornán. Kilenc osztály mérte össze erejét, kitartását, bátorságát és technikai tudását a futballpályán. Az elődöntők után már csak a legjobbak folytathatták tovább. Végül az első helyet a II.B osztály szerezte meg, a másodikon a II.C kőműves tanulói, harmadikon a II.C autószerelő és fodrász diákjai végeztek. A mérkőzések Sporttal a kábítószerek elleni program célját is szolgálták. A sport egyfajta személyiségfejlesztés is, ami az életre tanít.Tovább →
Békemaratón Kassán

Békemaratón Kassán

Az első októberi vasárnap Kassán már évek óta a maratoni futás helyszíne. Az egyik legrangosabb sporteseményt immár 101. alkalommal rendezték meg. Az idei futáson iskolánk tanulói ismét részt vettek Mgr. Jánošík Zoltán tanár úr kíséretében. Móricz János I.B, Illés Félix Maximilián IV.B, Répási Patrik IV.B, Anthony Ede II.C osztályos tanulók az maratoni junior stafétafutásban mérték össze erejüket és kitartásukat az 50 induló diákcsapattal. A 12 km – 9 km – 12 km – 9 km hosszú váltófutást a közönség lelkes buzdítása mellett teljesítették tanulóink, és 13. helyezettek lettek a csapatversenyben. A világverseny hangulata,…Tovább →
Biela pastelka – Fehér zsírkréta

Biela pastelka – Fehér zsírkréta

A vakok és gyengénlátók szervezetével karöltve szerveztük meg 2024. szeptember 20-án az adománygyűjtést a rászorultak számára az iskolákon és Királyhelmec utcáin is. A Fehér zsírkréta egy állami adománygyűjtés a látássérült emberek támogatására. Bevételéből olyan tevékenységeket finanszíroznak, amelyek segítik a vakok és gyengénlátók beilleszkedését a mindennapi életbe. Ez speciális szociális tanácsadás és tanfolyamok lebonyolítása, amelyek segítségével a kliensek a mindennapi élethez szükséges készségeket sajátítják el. Ilyen például a biztonságos gyaloglás fehér bottal, a Braille-írás olvasása és írása, valamint az öngondoskodási tevékenységek, mint például a főzés, takarítás, személyes higiénia, kommunikációs készségek. Köszönjük szépen az önkénteseknek,…Tovább →
Továbbképzés a diákparlament tagjainak

Továbbképzés a diákparlament tagjainak

Iskolánk diákparlamentjének két képviselője 2024. szeptember 26-29. között részt vett a CAMP ŠP elnevezésű rendezvényen Kysakban. Kellemes környezetben, barátságos munkakörben cserélték ki egymással tapasztalataikat. Új munkamódszereket tanultak, hogyan kell együttműködni egy ismert és ismeretlen emberekből álló csapatban, mint például workshopok, rendezvények szervezése. A bentlakásos képzés kreatív, vidám légkörben zajlott. A rendezvény értékét emelte a megyei önkormányzat elnökének látogatása is, akivel a diákok beszélgethettek, kérdéseket tehettek fel. Az egész négynapos tartózkodás meghozta gyümölcsét, tanulóink lehetőséget kaptak kommunikációs készségük fejlesztésére, és értékes tapasztalatokra tettek szert a diákparlament további munkájához. FényképekTovább →
SlovakiaTech Fórum – Expo Košice

SlovakiaTech Fórum – Expo Košice

A hatodik alkalommal megrendezett SlovakiaTech Fórum – Expo Kassa 2024 kiállításra szeptember 24-én és 25-én került sor a kassai Kultúrpark területén. 2024. szeptember 25-én iskolánk tanulói is részt vettek a kiállításon 22 fős létszámban. A SlovakiaTech 2024 inspiráló előadásokkal, interaktív workshopokkal és érdekes beszélgetésekkel teli programot kínált a látogatóknak. Idén is gazdag tartalommal készültek a technológia, az innováció és a digitális átalakulás legaktuálisabb trendjeiben. Érdekes előadásokat hallgathattunk meg: a háztartás jövője, innovációk az okoslakás területén, a szénlábnyom csökkentésének útja témakörökben. Az előadások során a fiatalok motiválására, oktatására helyezték a hangsúlyt a műszaki területeken,…Tovább →
Kutatók éjszakája Kassán

Kutatók éjszakája Kassán

2024. szeptember 27-én a IV.B, III.B, II.A és II.B osztály érdeklődő diákjai tanulmányi kiránduláson vettek részt Kassán.  Ellátogattunk a 18. Kutatatók éjszakája elnevezésű rendezvényre, amelyet az Optima bevásárlóközpontban tartottak. Lehetőségünk nyílt számos tudományos stand megtekintésére, valamint különböző interaktív workshopokon, digitális tevékenységeken, kísérleteken is részt vehettünk. Kipróbáltuk az autóvezetést, közben megtudhattuk koncentrációnk, fényingerünk és reakciónk gyorsaságát. Kipróbálhattuk a kígyó simogatót és sok más figyelemfelkeltő kísérletet. Számos érdekességet ismerhettünk meg a tudományok és a technika világából, amelyek könnyebbé és kellemesebbé tehetik életünket.Tovább →
Trendition 2.0 – Öltözködés határok nélkül

Trendition 2.0 – Öltözködés határok nélkül

A kassai magyar főkonzulátus felújított épülete adott otthont a TRENDITION 2.0 – Öltözködés határok nélkül című kétnapos rendezvénynek, melynek célja a magyar és szlovák  kézművesség fenntartása, a határon átnyúló, megújuló kézműipar támogatása és bemutatása. A rendezvény további célja, olyan tervezőket, alkotókat bemutatni, akik a népművészeti hagyományok őrzésével, a nemzeti viseletek továbbvitelével, a mai kor elvárásainak megfelelő ruhák, cipők, kiegészítők készítésével foglalkoznak. Ezen alkotók és művészek közös feladata, a projekt szellemiségének megfelelően, a hagyományos népviseletek jellemzőit, motívumait, színvilágát, technikáját felhasználva korszerűen kialakított, egyedi öltözetek készítése, amelyek manapság igazán dekoratívak lehetnek nemtől, kortól nemzetiségi hovatartozástól függetlenül.…Tovább →
Terepfutás Kassán

Terepfutás Kassán

Az aktív sportolás életre szóló tevékenységet jelenthet egy fiatal diák számára. Megszilárdítja az egészséget, és hosszú távú magatartásformát jelöl ki a sportoló számára. A versenyszellem nemcsak egy pozícióért folytatott küzdelmet jelent, de magába foglalja a mozgás örömét, az ellenfelek tiszteletét, a toleranciát és a szolidaritást is. Mindezzel összhangban volt diákjaink terepfutása, amelyre 2024. szeptember 19-én került sor a kassai ANIČKA üdülőterületen. Iskolánk tanulói, KÁLLAI JÓSZEF és ANTHONY EDE a II.C osztályból is részesei voltak ennek a rendezvénynek. A Kassa megye fennhatósága alá tartozó 46 középiskola versenyében a 18. helyezést értük el. A diákok elismerést és köszönetet érdemelnek ezért…Tovább →